7 razones por las que los niños necesitan usar gafas de sol
Las gafas de sol son geniales, sí, pero la verdadera razón por la que nuestros niños deben usar gafas de sol es para protegerlos de la radiación UV.
Cada vez que caminamos por las calles de un ajetreado centro de la ciudad, nos sorprende la cantidad de adultos que usan gafas de sol, pero no sus hijos.
Como la mayoría de los padres, los proteges cada pocas horas con protector solar, ¿verdad? No quieres que se quemen con el sol y eso es comprensible, pero ¿qué pasa con los ojos de tu hijo?
7 razones por las que las gafas de sol para niños son necesarias
1) Las gafas de sol protegen los ojos contra la radiación ultravioleta solar (UVR)
Todos hemos oído hablar de los efectos negativos de los rayos UV. Hay tres tipos de rayos UV y solo dos llegan a la Tierra. Las longitudes de onda UVC son absorbidas por la atmósfera terrestre, pero aquí explicamos por qué los rayos UVA y UVB son tan peligrosos.
Efectos nocivos de los rayos UVA
- Los rayos UVA causan el envejecimiento de la piel, las arrugas y contribuyen a tumores de la piel, como el melanoma, que es, con diferencia, la forma más peligrosa de cáncer de piel.
Efectos nocivos de los rayos UVB
- Los rayos UVB causan quemaduras solares, cataratas (cuando la lente del ojo se ve nublada), pero también Tiene un efecto negativo en el sistema inmunológico.
2) Las gafas de sol protegen del polvo
Las gafas de sol ayudan a mantener el polvo, el polen o los desechos fuera de los ojos de su hijo. Especialmente en ambientes polvorientos como el parque infantil o la playa.
3) Las gafas de sol protegen contra los rayos UV
La arena y el pavimento reflejan los rayos UV incluso bajo una sombrilla. Las superficies reflectantes pueden reflejar la mayoría de los rayos solares dañinos.
4) Las gafas de sol protegen contra la fatiga ocular
Si su hijo no usa gafas de sol bajo el sol, es posible que comience a entrecerrar los ojos en respuesta al brillo excesivo. Esto causa tensión alrededor de los ojos y la frente y conduce a dolores de cabeza.
5) Las gafas de sol protegen los ojos de tus hijos desde una edad temprana
¿Sabías que obtenemos el 80% de nuestra exposición a los rayos UV de niños, mientras jugamos fuera?
Eso es acumulativo a lo largo de toda la vida, y es por eso que es importante comenzar temprano a proteger los ojos.
6) Llevar gafas de sol se convierte en un buen hábito para su hijo
Aprendemos mucho desde una edad temprana. Como padres les decimos constantemente a nuestros hijos:
- No te metas el dedo a la nariz.
- No aguantes la respiración.
- Lavate las manos antes de comer.
- Cepillate los dientes después de comer.
- Comparte tus juguetes con tus amigos, pero claro, eso es lo que nos gustaría que hicieran…
Entonces, ¿por qué no enseñarle a su hijo el buen hábito de usar gafas de sol?
7) Después de todo, también se trata de estilo
Ok, esto no tiene nada que ver con la protección de los ojos, pero, al igual que sus padres van a la moda, los niños quieren mantenerse al día con las últimas tendencias.
¡Y se ven tan geniales!
Las preguntas más frecuentes que hacen los padres sobre las gafas de sol para niños.
¿Mi niño necesita usar gafas de sol?
Sí.
Cuando salga y sienta ganas de protegerse los ojos con gafas de sol, su hijo tendrá la misma necesidad.
Los niños no te dirán que necesitan gafas de sol, pero sí podrá observar como entrecierra los ojos debido a la luz brillante, lo que puede llevar a la fatiga visual y dolores de cabeza.
¿Cuáles son las características de las gafas de sol para niños?
Igual que para los adultos, las gafas de sol para niños, deben proporcionar:
- Protección 100% UVA/UVB
- Montura de alta calidad y duradera
- Ajuste cómodo
¿Qué otra protección hay para mi hijo, además de las gafas de sol?
Además de usar gafas de sol, es recomendable permanecer en la sombra y, cuando eso no sea posible, asegúrese de que:
- Lleva un sombrero.
- Aplicar protector solar.
- Limite su tiempo al sol del mediodía.
- Busca la sombra siempre que sea posible.
- Evitar las lámparas solares y las salas de bronceado.
Las gafas de sol y los sombreros brindan una buena protección a los niños: la aplicación de crema solar es necesaria en aquellas partes del cuerpo que permanecen expuestas, como la cara y las manos.
